Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Gord: 44,74g | Prot: 73,26g | Carbs: 20,94g.
Café da Manhã: Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный , Кофе, Сахар. Almoço: Салат из Кальмаров, Минтай Жареный. Jantar: Котлеты Ленивцы. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|