Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 117,67g | Prot: 77,98g | Carbs: 175,09g.
Almoço: 甜不辣, 紅燒豆腐, 三杯雞, 芥蘭, 乾麵. Jantar: 全聯 豬梅花肉, 苦瓜, 統一 泡麵. Lanches/Outros: 月餅, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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