Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 45,83g | Prot: 46,19g | Carbs: 102,81g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Café, Fumel Bananada Natural, Ovo Cozido. Jantar: Pepsi Pepsi Twist, Pizza de Frango com Catupiry. mais...
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2457 kcal
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Exercício:
Extra - 1 hora, Passos - 1 hora, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 6 horas e 44 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Abdominal - 4 minutos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jose Leopoldo
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