Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 72,37g | Prot: 61,61g | Carbs: 145,05g.
Café da Manhã: Каждый День Кекс Столичный , Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Горянка Сметана 25%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Арбуз. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashhen_Zet
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