Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Gord: 57,01g | Prot: 131,74g | Carbs: 180,77g.
Café da Manhã: Бабкины Семечки Семечки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Яйцо, Бухта Изобилия Минтай Филе, Батон Нарезной, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksa5253
|