Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 57,99g | Prot: 80,18g | Carbs: 118,08g.
Café da Manhã: Prozis Real Whey Protein Chocolate, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almoço: Pan Blanco, Cocido Completo. Jantar: Estrella Galicia Cerveza. Lanches/Outros: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Aceite de Oliva Extra Virgen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tkvl9
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