Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 80,9 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
601 kcal
|
Gord: 32,74g | Prot: 40,77g | Carbs: 34,06g.
Café da Manhã: Капучино, Лента Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Jantar: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Lanches/Outros: Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Swetlana_lana
|