Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 102,75g | Prot: 69,92g | Carbs: 86,55g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост. Almoço: Лисий Нос Минога Жареная в Маринаде. Jantar: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная. Lanches/Outros: Балтика Пиво Безалкогольное. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|