Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 70,95g | Prot: 146,18g | Carbs: 192,98g.
Café da Manhã: Avocado, Sojasun Bifidus Cereali e Frutta, Iafstore Iso Whey, Yamamoto Essential Amino. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Farfalle Integrali. Jantar: Maggi Crempurè, Aia Chicken Burger. Lanches/Outros: Yulty Gelato Artigianale Cacao, Fiorentini Gallette di Segale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mandorle, Perfect Bio Energy Ball. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniele.brighenti
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