Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 42,77g | Prot: 62,29g | Carbs: 107,31g.
Café da Manhã: Koolhydraatarm Brood, Blue Band Goede Start, Koffie, Jumbo Koffie Creamer, De Ruijter Gestampte Muisjes. Almoço: Avocado, AH Excellent Entrecote, Koolhydraatarm Brood. Jantar: Zoete Aardappel, Rundergehakt, Chili Con Carne met Bonen, Witte Rijst. Lanches/Outros: Gelatelli Strawberry Ice Lollies, Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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