Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 47,12g | Prot: 50,48g | Carbs: 204,07g.
Café da Manhã: Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix, Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Almoço: Olivanos Bulgursalat mit Kräutern, Rote Paprika. Jantar: Rapsöl, Weiss Spezialitäten Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfüllung Zartbitter, Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deborah-möchte-abnehmen
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