Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 66,70g | Prot: 73,51g | Carbs: 89,38g.
Café da Manhã: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, REWE Mandeln Gemahlen, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Jantar: Aldi Schwarzwälder Schinken, Petersilie, Rapsöl, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Rote Zwiebeln, Edeka Hokkaido Kürbis. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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