Jornal de sayyidaazzahra26, 22 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
49,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1790 kcal Exercício: Descansar - 7 horas e 35 minutos, Alongar (Yoga) - 25 minutos, de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Estudar - 2 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 20 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 5 minutos, Motociclistas - 50 minutos. mais...
Perdendo 1,5 kg por Semana

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