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Visita dietologica e dietistica ✔
é andata molto bene. Ho perso peso rispetto all'ultima volta, ma senza esagerare... Il dietista mi ha pure detto "sento puzza di guarigione" 😂
A questo punto posso proprio dire che il fatto di aver passato un periodo di abbuffate é stato "salutare", perché mi ha permesso di abbandonare l'anoressia.
Sono felice del mio nuovo, sano, equilibrio 🐾
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 71,69g | Prot: 54,83g | Carbs: 264,14g.
Café da Manhã: Uva Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Coop Lingue di Gatto. Almoço: McDonald's Cappuccino, Zucchine Cotte (da Fresche), Nonno Nanni Fresco Spalmabile, CRM Piadina Romagnola. Jantar: Pane Bianco, Pomodori, Fagiolini Verdi, Uovo. Lanches/Outros: Pere, Pavesi Gocciole Chocolate, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
21 set 20 por membro: Cesa 4
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Che bella notizia! 😍 bravissima! 💐
21 set 20 por membro: Lady Nightshadow
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21 set 20 por membro: p*rita
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sempre bello leggere queste parole!
Forza😁
21 set 20 por membro: eleruss.
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21 set 20 por membro: h3llm4st3r
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21 set 20 por membro: SarahForte3
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22 set 20 por membro: micina85
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ma se eri anoressica xchè devi perdere peso
22 set 20 por membro: dolcenera37
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Dolcenera...delicatissima....
22 set 20 por membro: h3llm4st3r
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Grazie di cuore a tutti ❤
@dolce nera ho sofferto di anoressia per 5 anni, con un peso oscillante tra i 32 e i 42 kg... Nell'ulimo anno sono arrivata ai quasi ai 58 per via delle abbuffate giornaliere, con una media di 3500 calorie al giorno... Ora che ho ricominciato a mangiare normalmente ho perso qualche chiletto, ma era fisiologico che accadesse. E francamente penso che questo sia abbastanza il mio peso forma... Ho 21 anni, sono alta 162 cm e ho un bmi di circa 21... Il dietista mi ha detto che é un bmi perfetto, faccio allenamento quasi tutti i giorni per 45 minuti (mi hanno fatto i complimenti per i polpacci da calciatore 😆), ho di nuovo il ciclo dopo 5 anni di amenorrea... Cosa posso volere di più dalla vita?
22 set 20 por membro: silvia-chan
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Brava cucciolina!!! Sono contentissima per te 🤸🤸🤸🤸
22 set 20 por membro: AtarassiaMarasmos
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22 set 20 por membro: Bianca Dinoi
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22 set 20 por membro: Amo_il_colore_verde
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Rinnovo i miei complimenti Silvia...e come dice qualcuno:"sento odore di guarigione" 😘
22 set 20 por membro: h3llm4st3r
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22 set 20 por membro: borisammiamasuki
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22 set 20 por membro: **hecate**
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23 set 20 por membro: elemmor
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