Jornal de Ana de Atela, 21 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
53,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

927 kcal Gord: 31,42g | Prot: 65,99g | Carbs: 106,54g.   Café da Manhã: Lala Lala 100 sin Lactosa, Tomatoes, Isadora Frijoles Enteros Negros, Red Onions, Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Ezequiel Pan Ezequiel. Almoço: Avocado, Cooked Cactus (Fat Not Added in Cooking), Corn Tortilla, Real De Plata Cecina. Jantar: AdeS Leche de Soya, SuKarne Carne para Asar, La Vaca que Ríe Quesito Light, Fage Yogurt Griego, Mr. Lucky Coliflor. Lanches/Outros: Apple, Mister Gourmet Crema de Almendra, Plum, Papaya, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar. mais...
2091 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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