Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Gord: 130,11g | Prot: 95,82g | Carbs: 91,71g.
Café da Manhã: Глобус Шпикачки по Чешски, Растворимый Кофе (из Порошка), Владимирский Стандарт Колбаса Молочная. Almoço: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Зеленый Лук, Жареное Филе Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Гречка Отварная, Владимирский Стандарт Колбаса Молочная. Jantar: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Владимирский Стандарт Колбаса Молочная, Жареное Филе Свинины, МЖК Майонез Провансаль, Зеленый Лук, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|