Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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96,3 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2291 kcal
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Gord: 47,54g | Prot: 214,96g | Carbs: 245,30g.
Café da Manhã: Ener Bio Haferkleie , Marmelade, Tomaten, Äpfel, Magerquark, Mestemacher Eiweißbrot. Jantar: Reis (Gekocht), Champignonsauce, Putenbrust Fleisch, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Weider 52% Proteinbar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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