Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
72,6 kg Perdidos até agora: 19 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1377 kcal Gord: 43,70g | Prot: 74,30g | Carbs: 155,79g.   Café da Manhã: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Almoço: Yes Please Kartoffel Lauch Suppe. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Gut & Günstig Sandwichtoast, Spiegelei. Lanches/Outros: Gut & Günstig Salzstangen, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Aperol Aperol, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere . mais...
2215 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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