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Wiegetag 💪 Schritt für Schritt zum Ziel 🏁
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89,7 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 44,89g | Prot: 81,79g | Carbs: 118,16g.
Café da Manhã: Sinnack Eiweißtortilla, K-Classic Passata Rustica Basilikum, Penny Markt Sonnen Mais, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Kaufland Kidney Bohnen Kclassic, Normaler Kaffee, Lidl Fettarme Milch, Schneekoppe Agavendicksaft. Almoço: Nordgut Schmelzkäse mit Gouda , Marokkanisch Chatar Wurst, Grafschafter Vollkorn Toast, Ei, Penny Markt Sonnen Mais. Lanches/Outros: Kaufland Actimel Granatapfel . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de calaliossa
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