Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 28,60g | Prot: 49,05g | Carbs: 209,45g.
Café da Manhã: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Финик, Чай. Almoço: Лепешка из Цельной Пшеницы, Виноград, Клубника, Мёд, Яблоко, Куриная Грудка, Овощи Гриль, Сыр Пармезан (Твердый), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Hokkaido Club Соус Унаги, Икра Щуки, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мёд, Яблоко, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Блины из Цельнозерновой Муки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julia0024
|