Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 67,20g | Prot: 93,29g | Carbs: 160,11g.
Café da Manhã: Табрис Запеканка Творожная. Almoço: Табрис Рис Отварной, Табрис Индейка Бедро на Мангале, Табрис Овощи Ассорти в Кисло-Сладком Соусе. Jantar: Endorphin Протеиновый Батончик Тирамису. Lanches/Outros: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Банан. mais...
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1326 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 57 minutos, Dormir - 7 horas e 3 minutos. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bindarova
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