Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 40,72g | Prot: 76,15g | Carbs: 90,82g.
Café da Manhã: Monde Serena Egg Rolls, Oatbits Raisin, Nabati Nextar. Almoço: Oyster Sauce , Butter Sauce, Cabbage , Tahu. Jantar: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Cabbage , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pineapple. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ongeee
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