Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 39,72g | Prot: 70,50g | Carbs: 114,75g.
Café da Manhã: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 구운계란, 아메리카노. Almoço: 깻잎무침, 쪽파, 버섯볶음, 돼지고기김치찌개, 새우 튀김, 밥. Jantar: 호재준 ABC주스, 계란흰자, 아몬드, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살볼 스파이시, 무화과, 상하치즈 미니 칼슘체다, 방울 토마토, 양상추 샐러드. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 후후푸푸
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