Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 48,11g | Prot: 46,57g | Carbs: 231,15g.
Café da Manhã: Teh Hijau, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Good Day Kopi, Siantar Top French Fries 2000, Mie Cina Chow Mein. Jantar: Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Matah, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mochi_20
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