Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 112,23g | Carbs: 188,66g.
Almoço: Apples , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chilli Con Carne with Beans. Jantar: Chicken Risotto. Lanches/Outros: Carrots , Pears, Apples, Musashi Dark Choc Salted Caramel. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jthudson00
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