Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 48,03g | Prot: 97,64g | Carbs: 136,38g.
Café da Manhã: Alqueria Leche 0% Grasa, Huevo Frito sin Grasa, Manzana Roja. Almoço: Pollo Asado, Garbanzos Cocidos, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Papa Cocida. Jantar: Alqueria Leche 0% Grasa, Bimbo Tortillas, Zenú Jamón Sanduche 96% Libre de Grasa, Alpina Queso Doble Crema . Lanches/Outros: Tosh Barra de Cereal Arándanos y Nueces. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia0127
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