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61,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 48,95g | Prot: 126,89g | Carbs: 120,90g.
Café da Manhã: Pringles Batata Sabor Creme e Cebola. Almoço: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. Jantar: Vale da Canastra Queijo Parmesão , Molico Leite Desnatado + Prot. Zero Lactose, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Bimbo Creme de Ricota Light, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Psyllium, Molico Leite Desnatado + Prot. Zero Lactose, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose , Mavalério Cacau 100% em Pó Dalla, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mandiismb
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