Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 71,91g | Prot: 88,47g | Carbs: 179,40g.
Café da Manhã: Конфеты из фиников, Конфеты из нута, Хлеб из зелёной гречки, Премия Сёмга Слабосоленая, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Шарлотка. Almoço: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), АТБ Кабачок, Отварная Картошка, Гречаники. Jantar: П Помидоры, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Печень Кролика, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Лук Репчатый. Lanches/Outros: Фрукты Груша, Watermelon , Конфеты из фиников, Желе ряжанка+банан. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|