Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3067 kcal
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Gord: 75,09g | Prot: 196,35g | Carbs: 364,38g.
Café da Manhã: Coop Yogurt Magro Greco 0%. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Voiello Mezze Maniche Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Cirio I Pomodorini. Jantar: Orogel Minestrone Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Uovo, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio. Lanches/Outros: Cannolo Siciliano, Prozis Peanut Butter, Mulino Bianco Pan Bauletto, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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