Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 72,56g | Prot: 48,58g | Carbs: 162,19g.
Café da Manhã: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Almoço: Radijs. Jantar: AH Spruiten, AH Kastanjechampignons, Uien, Walnoten, Bio+ Spekreepjes Gerookt. Lanches/Outros: Dessert Taartje, Demeter Speltbloem, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Magnum Mini Intense Dark, AH Alcoholvrije Wijn. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laurierdrop
|