Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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40,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 70,02g | Prot: 57,65g | Carbs: 213,81g.
Café da Manhã: Avocado, Jacobs Кофе, Banana, Том Арахісова Паста З Журавлиною, Rice Up Рисовые Хлебцы, Sugar, Молокія Молоко 2,5%. Almoço: Spinach , Barilla Fettuccine , Monini Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, De Luxe Шампиньоны. Jantar: Egersund Роял Филадельфия с Лососем, Honey , Vitanella Granola, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки Густий. Lanches/Outros: Honey, Хлібодар Рахат-Лукум, Свиточ Шоколад Молочный, De Lucia Моцарелла. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de •iva•
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