Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Gord: 39,38g | Prot: 81,15g | Carbs: 127,59g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Almoço: Магнит Банан, Жареная Картошка, Компот без Сахара, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Гречневый Суп. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Творог 5%, Карусель Солянка Капустная Овощная, Капуста, Компот без Сахара, МаВР Холодец из Мяса Говядины. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|