Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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120,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 90,75g | Prot: 70,61g | Carbs: 28,02g.
Café da Manhã: Poached Egg. Almoço: امريكانا نقانق دجاج, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Fried Egg, Butter (Salted), Poached Egg. Lanches/Outros: Almonds, كاجو كاجو , سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramy Swelam
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