Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 83,06g | Prot: 104,70g | Carbs: 180,01g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Adler Edelcreme Salami, Gut & Günstig Bierschinken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Edeka Beerenmischung, Zucker, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , K-Classic Delikatess Rotkohl. Jantar: Tomaten, Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Edel Salami, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Grünländer Hauchfeiner Genuss, Kakaopulver (Ungesüßt), Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Lanches/Outros: Langnese Viennetta. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lippolino
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