Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 83,59g | Prot: 100,67g | Carbs: 127,33g.
Café da Manhã: McDonald's Ice Cream Cone. Almoço: Coconut Meat, Coconut Water, Tempeh (Cooked) , Beef, Noodles (Fat Added in Cooking). Jantar: Peanut Sauce, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Goat Meat (Cooked, Roasted), Shirataki Mie Basah Matang. Lanches/Outros: Orange. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianpb
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