Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2128 kcal
|
Gord: 63,36g | Prot: 92,12g | Carbs: 220,79g.
Café da Manhã: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Овсяная Каша на Молоке, Малина, Ситно Штрудель, Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Инжир Свежий, Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Now Foods Омега-3. Almoço: RIOBA Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|