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need to cut on alko
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 58,01g | Prot: 48,44g | Carbs: 130,17g.
Café da Manhã: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Pasztet z Drobiem i Pomidorami, 3 Zboża. Almoço: Rosół Drobiowo-Warzywny Kostka, Cebule, Cukinia, Rzepakowy Olej Roślinny. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rzepakowy Olej Roślinny, Żurek. Lanches/Outros: Mleko z 2% Tłuszczu, Czekolada Mleczna, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Ciasteczka Owsiane z Orzechami. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lillly78
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