Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 33,54g | Prot: 92,11g | Carbs: 92,00g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Помидоры, Овсяная Крупа, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Almoço: Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Кабачки Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Lanches/Outros: Персики, Груша, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксения.Макушенко
|