Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Gord: 34,02g | Prot: 49,90g | Carbs: 138,91g.
Café da Manhã: Jeruk, Telur Rebus. Almoço: Bawang Bombay, Jamur Kuping, Tempe, Bawang Putih, Buncis, Saus Tiram, Telur, Nasi Putih. Lanches/Outros: Semangka, Tango Long Wafer Vanilla Milk, Sari Roti Sandwich Krim Keju. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PengenBodyGoals.
|