Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 72,38g | Prot: 101,48g | Carbs: 175,27g.
Café da Manhã: Doughnut, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Dried Chia Seeds . Almoço: Dried Chia Seeds , Doughnut, Spaghetti Bolognese, Beef. Jantar: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Spaghetti Bolognese, Chicken Nuggets. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sleepy.dryad
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