Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 61,78g | Prot: 47,51g | Carbs: 209,09g.
Café da Manhã: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Elstar, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Almoço: Frischkäse, Baumstriezel, Frischkäse Dip, Villa Gusto Bruschetta, Italienisches Brot, Gemischter Salat mit Dressing, Gute Deutsche Küche Käsespätzle, Trader Joe's Röstzwiebeln. Jantar: Olivenöl, Aldi Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Garden Gourmet Vegane Linsenburger. Lanches/Outros: Katjes Wunderland , Küchle Knabber Esspapier , Gurke (Geschält), Milka Oreo Riegel, Elstar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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