Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 42,85g | Prot: 63,97g | Carbs: 136,62g.
Café da Manhã: Papaya, Bamboe Saus Asam Manis, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried). Almoço: Papaya, Kanzler Singles Keju, Sari Roti Roti Gandum. Jantar: Green Peas, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen) , Green String Beans, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yellow Mustard , Red Tomatoes , Beef, Lettuce, Potato, Boiled Egg. Lanches/Outros: Indonesian Solo Sausage. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atha Dian
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