Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 12,84g | Prot: 53,83g | Carbs: 66,91g.
Café da Manhã: Herbalife Shake Chocomint. Almoço: Kubis, Bawang Merah, Jeruk Nipis, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Seledri, Sereh, Bawang Putih, Kecambah, Dada Ayam. Jantar: Herbalife Shake Chocomint. Lanches/Outros: Herbalife Shake Chocomint. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de R Isma...
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