Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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50,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 48,98g | Carbs: 146,96g.
Café da Manhã: Nasi Uduk, Roti Goreng. Almoço: Telur Rebus, Tumis Buncis, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Cumi-cumi, Selada, Dada Ayam, Sambal Goreng. Jantar: Rempeyek, Nasi Putih, Ayam Goreng, Indomilk Susu Full Cream. Lanches/Outros: Kue Apem, Pisang, Semangka. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shofia Nabila
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