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sem desistir
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70 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 38,08g | Prot: 47,39g | Carbs: 171,28g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Pão-de-Ló, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Burger King Bk Mix Ovomaltine, Cachorro Quente. Lanches/Outros: Kellogg's Sucrilhos Original, Tirol Leite Semidesnatado. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de samychef
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