Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 50,27g | Prot: 51,56g | Carbs: 99,78g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Сосиска, Сыр, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сливовый Пирог ПП, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле, Стелси Торт Орехово-Бисквитный. Jantar: Milka Шоколад. Lanches/Outros: Grona Зоологическое Печенье, Лаваш Тонкий, Ghidetti Рикотта, Помидоры, Красный Перец, Сыр. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natala_boyko
|