Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 48,65g | Prot: 45,88g | Carbs: 122,00g.
Café da Manhã: Tempe Mendoan, Tahu Bakso, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Pop Ice Pop Ice, Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Onde Onde. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trischa.aulia
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