Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 136,34g | Prot: 71,74g | Carbs: 13,54g.
Café da Manhã: Butter, Rapunzel Tahin Sesammus, Keto-Quark-Brötchen mit Chia. Almoço: Rapunzel Tahin Sesammus, Schlagsahne, Gut & Günstig Quark 40%. Jantar: Olivenöl, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Metzgerfrisch Kasslernacken. Lanches/Outros: Butter, Seeberger Pekannusskerne, Kokosschokolade. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari-mit-Hut
|