|
😌
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 53,48g | Prot: 74,67g | Carbs: 141,71g.
Café da Manhã: Мёд, Овсяная Каша на Воде, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Творог 9%. Almoço: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. Jantar: Granola Lab Кранч-Гранола «Амарант и Смородина», Простоквашино Молоко 2,5%, Моя Шоколадная Паста, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Печень с Ананасом, Чай. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanuxa.
|