Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Gord: 31,45g | Prot: 40,20g | Carbs: 126,45g.
Café da Manhã: Дыня, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aminat-ik01
|